Samsung SM-R381 Uživatelský manuál stáhnout pdf (Strana 48)

Sovellukset

Lisätoimintojen käyttäminen

Napauttamalla sykemittarin näytössä voit käyttää lisätoimintoja:

•

Voit näyttää tallennetut syketietosi napauttamalla

Historia

•

Saat ohjetiedot näkyviin napauttamalla

Ohje

Vain 30 viime vuorokauden tietueet tallennetaan. Voit tarkastella aiempia tietoja

mobiililaitteessa, johon S Health -sovellus on asennettu.

Liikunta

Tällä sovelluksella voit määrittää ruokavalion ja kaloritavoitteet sekä suunnitella

kuntoiluohjelmasi. Tarkastele päivän kuntoiluasi ja vertaa sitä kuntoilutavoitteeseesi. Voit myös

tallentaa kuntoilusuorituksesi lokiin.

Kun pyöräilet tai patikoit, korkeus, nopeus ja muut tiedot tarkistetaan mobiililaitteen

GPS-toiminnolla. Varmista aina tätä toimintoa käyttäessäsi, että Gear-laite ja mobiililaite

on yhdistetty.

Kylmällä säällä:

•

Vältä laitteen käyttämistä kylmällä säällä. Käytä laitetta sisällä mahdollisuuksien mukaan.

•

Jos käytät laitetta ulkona kylmällä säällä, peitä Gear-laite hihalla ennen sen käyttämistä.

•

Mittaa syke ennen kuntoilun aloittamista. Jos mittaat sykkeesi kuntoilun aikana,

mittaustulokset voivat olla epätarkkoja.

•

Jos olet juuri ostanut Gear-laitteen tai nollannut sen, lue näytössä näkyvät tiedot

sovelluksesta ja luo profiilisi. Kun luot profiilia, voit tallentaa enimmäissykkeesi

automaattisesti tai manuaalisesti.

Enimmäissyke on nopein syke, jonka henkilö voi saavuttaa kuntoilun aikana. Jos tiedän

enimmäissykkeesi, anna se manuaalisesti. Jos laite on asetettu tallentamaan syke

automaattisesto, Gear-laite laskee sen kaavalla 210–0,65 x ikä.

1 2 ... 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 ... 73 74

Žádné komentáře

Samsung SM-R381 Uživatelský manuál Strana 48