
Korrekt kroppshållning när du använder datorn
Ögonposition
Ha ett avstånd på minst 50 cm mellan LCD-skärmen och dina
ögon.
Ändra höjden på skärmen och LCD-skärmen så att dess •
topphöjd är samma eller lägre än ögonen.
Ha inte för ljusstark LCD-skärm.•
Håll LCD-skärmen ren.•
Om du bär glasögon ska du rengöra dem innan du använder •
datorn.
Om du skriver av dokument ska du använda en •
dokumenthållare så att höjden på papperet är nästan
detsamma som skärmen.
Handposition
Håll armen i en rät vinkel enligt bilden.
Håll linjen från armbågen till handen rak.•
Lägg inte handatan över tangentbordet när du skriver.•
Håll inte musen överdrivet hårt.•
Tryck inte på tangentbordet, styrplattan eller musen överdrivet •
hårt.
Vi rekommenderar att du ansluter ett externt tangentbord och •
en extern mus när du använder datorn under en längre tid.
Komentáře k této Příručce