
S Health
118
5
När anslutningen är upprättad trycker du lätt på
Löpning
på huvudskärmen för Motion.
Visa anslutningsstatus.
6
Tryck lätt på
Ange träningsmål
→
Effektmål för träning
.
7
Tryck lätt på
Auto
i popup-fönstret om du vill att maxpulsen ställs in automatiskt.
Den maximala pulsen är den högsta pulsen en person kan komma upp i genom
träning. Om du vet om din maximala puls, kan du ange den manuellt. Om du ställer
in att maxpulsen ska mätas automatiskt kommer enheten att beräkna den som
”210 − 0,65 x ålder”.
Komentáře k této Příručce